Gezondheid Archieven - Computermuis

Wat is een goede zithouding achter het bureau?

26 mei 202514 mei 2023 door Frederik

Waarom is een goede zithouding achter je bureau zo belangrijk? Een juiste zithouding is de sleutel tot comfort en gezondheid, vooral wanneer je lange tijd achter je bureau zit. Het klinkt simpel, maar de manier waarop je zit kan een wereld van verschil maken voor je rug, nek en schouders. Een goed zithouding bureau helpt … Lees verder

Wat is een muisarm?

25 oktober 202411 april 2023 door Frederik

Een muisarm ontstaat dus door een repetitieve handeling met de arm waarmee je de muis bestuurt. Alhoewel de vingers en pols de meest genoemde probleemgebieden zijn strekt het gebied zich verder uit dan dit. Het menselijk lichaam is gebruikt zelden één kleine spier(groep) voor het verrichten van een handeling. Doordat een slechte werkhouding of slecht … Lees verder