Wat is een goede zithouding aan het bureau tijdens het werken?

Meerdere mensen verschillende zithouding op kantoor

Een goede zithouding aan het bureau tijdens het werken is er een waarbij je je lichaam zo min mogelijk belast. Een belangrijk onderdeel van het menselijk lichaam wat absoluut niet te veel belast mag worden is de ruggenwervel met de bijhorende wervelschijven. Te veel druk op deze schijven en je krijgt last van een heel … Lees meer

Wat is een muisarm?

Muisarm tot in de nek

Wat is een muisarm? Een muisarm is een aandoening die ontstaat door herhaaldelijk dezelfde handelingen uit te voeren met een muis. Doordat je spieren en pezen elke keer dezelfde belasting krijgen te verduren slijten ze op een gegeven moment. Combineer dit met een slechte werkhouding waardoor het bloed niet goed doorstroomt in de handen en … Lees meer

Onze website maakt gebruik van cookies om de gebruikservaring te verbeteren, door de site te gebruiken stemt u in met ons gebruik van de cookies.