Computermuis.com

10 redenen om aan Fitness te doen bij RSI

Inhoudsopgave

RSI is een aandoening veroorzaakt door eenzijdige werkbelasting waarbij fitness als effectief bestrijdingsmiddel kan worden ingezet. Overal ter wereld is onderzoek gedaan naar de gunstige effecten van fitness op lichaam en geest in het algemeen. De laatste jaren bevestigen tal van onderzoeken dat fitness tevens een probaat middel is in de strijd tegen RSI. Er is een aantal goede redenen om aan fitness te doen, juist als je last hebt van RSI:

  1. De RSI-klachten worden minder en kunnen zelfs geheel verdwijnen.
  2. De kans is klein dat klachten daarna opnieuw optreden.
  3. Je krijgt energie van fitness.
  4. Je kunt beter presteren.
  5. Fitness is een uitstekend middel om te ontstressen.
  6. Je weerbaarheid neemt toe.
  7. De kans op hart- en vaatziekten door te veel stress neemt af.
  8. Je houding verbeterd waardoor RSI klachten afnemen.
  9. Je raakt eventuele overtollige voorraden vet kwijt.
  10. Je voelt je zowel mentaal als fysiek lekkerder.

Wilt u weten of bepaalde behandelingen van RSI worden vergoed? Bekijk dan verschillende zorgverzekeringpaketten of bekijk hier de veranderingen in het basispakket.

Inhoudsopgave
Artikel delen

Uitgelichte posts

Is een Apple muis zijn geld waard?

Handleiding om verbinding te maken met Apple Magic Mouse

De Impact van een Apple Magic mouse op je productiviteit

Onze website maakt gebruik van cookies om de gebruikservaring te verbeteren, door de site te gebruiken stemt u in met ons gebruik van de cookies.