Wat zijn RSI klachten
RSI symptomen zijn erg divers. Het behandelen van symptomen van RSI vergt een specifieke aanpak. Het Centrum voor Beroepsziekten heeft richtlijnen opgesteld voor het vaststellen van de zogeheten ‘arbeidsgebonden klachten‘ die tot verzuim kunnen leiden. Bij de symptomen van RSI treden zowel specifieke als aspecifieke RSI klachten op. Dat wil zeggen dat sommige RSI klachten een duidelijke aanwijsbare oorzaak hebben, bijvoorbeeld een slijmbeursontsteking, terwijl bij andere RSI klachten geen duidelijke aanwijsbare boosdoener te vinden is. Al met al zijn er nogal wat verschillende klachten en symptomen. Op de RSI pagina’s van Computermuis.com vindt u de verschillende RSI-klachten en symptomen.
Verschillende RSI klachten:
- Pols- en handpijn: Ontstaat vaak door veelvuldig typen of gebruik van de muis zonder pauzes.
- Schouderpijn: Langdurig dezelfde houding aannemen kan spanning in de schouders veroorzaken.
- Elleboogklachten: Herhaalde bewegingen leiden vaak tot klachten zoals een tennis- of golfelleboog.
- Nekpijn: Een slechte zithouding en weinig nekondersteuning kunnen nekklachten veroorzaken.
- Tintelingen in vingers: Dit komt vaak door druk op zenuwen, bijvoorbeeld door een verkeerde polshouding.